Привычка набирать текст на смартфоне большим пальцем той же руки, в которой человек держит гаджет, может привести к тяжелому заболеванию, предупредила кистевой хирург, травматолог-ортопед Ирина Чуловская….
Вместе с врачом и тренером разбираемся в причинах возникновения боли и рассказываем, как её предотвратить. Становая тяга — одно из популярных базовых упражнений, задействующее спину, ноги и ягодицы….
Эффективность работы мозга напрямую зависит от заботы о своем здоровье. Мы тратим много времени за компьютерами и телефонами в неудобных для нашего тела позах, и в результате стремительное увеличение стресса……
Так называемый синдром ночной еды может ухудшать качество сна, предупредил врач-сомнолог Максим Новиков. О связи недосыпа и этого расстройства пищевого поведения он рассказал в беседе с «Известиями»….
Невролог Александр Шишонин назвал привычку, кардинально меняющую здоровье в лучшую сторону. Об этом врач рассказал во время выступления на сессии Восточного экономического форума, его цитирует РИА Новости….