2026

Главное внимание нужно уделить витамину D, который играет ключевую роль в поддержании опорно-двигательной системы.

Психиатр-нарколог, заведующий отделением наркологии клиники «Алкомед» Андрей Тюрин объяснил, почему с возрастом ухудшается переносимость алкоголя. Причины плохой переносимости спиртных напитков он назвал в разговоре с «Лентой. ру»….

Ранние подъёмы могут разрушить здоровье людей с вечерним хронотипом. Об этом предупредила врач-сомнолог София Черкасова. По словам эксперта, опасность представляет не само время подъёма, а несоответствие режима внутренним биоритмам человека….

У резких скачков сахара могут быть и другие причины, кроме еды, в частности, стресс, сон, а также лекарства. На уровень сахара влияют и лекарства: кортикостероиды (например, преднизолон), некоторые диуретики, бета-блокаторы, нейролептики и другие препа…

Часто встречается утверждение, что если человек пьет мало воды, то он не сможет похудеть. «На практике вода действительно может косвенно помогать….